Výbava pre bábätko

K prvým výzvam po nástupe na materskú obvykle býva obstaranie výbavy pre bábätko. Pre niektorú zo žien číra radosť, pre inú kvapku utrpenia. Pre obe skupiny tu máme osvedčený prehľad vecí, ktoré sa vám a vášmu bábätku môžu v začiatkoch hodiť. Poradíme Vám, čo budete naozaj potrebovať a čo môžete zaobstarať neskôr, keď zistíte, či to vlastne naozaj potrebujete.

Na začiatok vás môžeme hneď upokojiť, bábätko toho naozaj veľmi nepotrebuje. Úplne zjednodušene by sa dalo povedať, že nutne k životu potrebuje len mamičku, ale samozrejme je pár vecí ako nejaké základné oblečenie, plienky a napr. dezinfekcia pupčeného pahýľa, bez ktorých sa nezaobídete. No a potom je veľká skupina vecí, ktoré Vám významne uľahčia život s bábätkom. No a nakoniec je snáď tá najväčšia skupina vecí, ktoré sú vo výsledku čírymi zbytočnosťami, z ktorých ale aspoň niektoré si každá z nás tiež zaobstará, a to už závisí. :-) Všetko závisí na našom životnom štýle, spôsobe trávenia času, ale okrem iného aj na priestore, ktoré nám naše bývanie umožňuje, finančných možnostiach a osobných preferenciách.

Tak teda: BEZ ČOHO SA NEOBÍDETE?

Oblečenie pre bábätko

Je viac možností, ako bábätko obliecť. Obľúbenými outfitmi pre bábätká sú:
- bodýčka a tepláčiky s pružným úpletovým pásom alebo dupačky (s ťapkami alebo bez)
- overálky = oblečok na celé telo, celoprepínací (s ťapkami alebo bez)
U bábätka, ktoré budete nosiť v šatke alebo nosiči, sa odporúčajú nohavice bez ťapiek, aby dieťa neťahali a nohu nestavali do nesprávnej polohy. Teda ak nosenie plánujete alebo o ňom uvažujete, kúpte skôr nohavice baz ťapiek ak tomu ponožky.
Koľko toho zaobstarať, záleží hlavne na tom:
- ako často budete prať (ako dlho Vám doma trvá naplniť práčku?)
- ako rýchlo Vám oblečenie schne (používate sušičku?)
Myslite na to, že bábätko bude za jeden deň potrebovať aj viackrát prezliecť (napríklad 2-3x), pretože občas si zablinie mliečka, inokedy mu pretečie plienka, väčšinou sa tieto stavy počas dňa opakujú a striedajú. :-)
Môžeme odporučiť min. 8-10 bodýček a o niečo menej tepláčikov.
Pre chladnejšie dni odporúčame ešte navyše:
- teplejší overal na doma (oblečiete ho cez body a tepláčky), prípadne teplú mikinu a teplejšie tepláky
- zimnú teplú kombinézu do kočíka na von
- novorodenecké rukavičky (bez prstíčkov, sú to také "vrecúška na ruky") - niektoré bábätká veľa šermujú ručičkami a môžu sa poškriabať, použiť je možné na ruky aj ponožtičky s mäkkým leme
- čiapočku kúpte určite bavlnenú, pre novonarodené bábätko na doma aj na von v teplejších dňoch. Na zimu potom zimnú čiapku.
- teplé zimné capáčky pre bábätká, čo budú nosené

Plienky

Chcete používať jednorazové alebo látkové?
V oboch prípadoch je na trhu veľmi široká ponuka. Či už budeme prebaľovať bábätko do jednorazoviek alebo sa chystáte látkovať, neodporúčam kupovať príliš veľké zásoby, pretože budete potrebovať plienky, ktoré budú Vášmu bábätku ideálne pasovať, aby ho neškrtili ani mu nepretekali. Pri jednorazovkách problém s výberom nebýva, väčšinou podľa váhy dieťaťa kúpite aj padnúcu plienku, ale látkovky sa dosť často líšia.
Odporúčame teda na začiatok si kúpiť pár vzoriek a až sa bábätko narodí a Vy si vyskúšate, ktoré Vám najviac vyhovujú, môžete ich prikúpiť viac. V každom prípade pre novonarodené bábätko odporúčame mať v zásobe balenie novorodeneckých jednorazoviek pre prípad, že sa látkovkami spočiatku nebudete chcieť vôbec zaoberať, na návštevu lekára a pod.
Na trhu je množstvo veľmi úspešných značiek vyrábajúcich látkové plienky. Odporúčame si ešte pred pôrodom zaskočiť do špecializovanej predajne, kde predávajú viac značiek, teda vám poradia najlepšie, čo bude vyhovovať práve vašim potrebám, čo zakúpiť dopredu as čím počkať až po pôrode.

Autosedačka (ak budete jazdiť autom)

Pre novorodencov sa kupuje tzv. vajíčko, ktoré sa v aute vozí proti smeru jazdy. Budete ho potrebovať už na cestu z pôrodnice. Autosedačiek je na trhu nepreberné množstvo od lacných až po veľmi drahé. Môžete sa začať do recenzií, bezpečnostných testov, prípadne si nechať poradiť v špecializovanej predajni (kde sa predávajú kočíky, tam sa predávajú aj autosedačky).
Ako dieťa porastie a do sedačky sa "nezmestí", budete potrebovať väčšiu verziu. Pri výbere sa ľahko orinetujete podľa váhy a výšky dieťaťa.

Kočík

Asi väčšina mamičiek nejaký kočík zaobstará, ale z vlastnej skúsenosti môžem povedať, že investovať do neho zbytočne veľa (nový, krásny, dobrá značka) bývajú niekedy naozaj vyhodené peniaze. Zvlášť u bábätiek, ktoré chcete nosiť v šatke alebo nosiči, prípadne bývate v domčeku as dieťaťom budete prevažne na záhrade a do mesta pôjdete občas autom len na nákup alebo k lekárovi alebo Vaše dieťa jednoducho v kočíku nebude chcieť byť, bude tam plakať a Vy ho na prechádzky budete brať do nosiča. U dvojčiat sme kočík menili dokonca 3x a viac-menej boli všetky na jazdenie len občas pre babičku alebo na vozenie tašky, pretože naše veľmi kontaktné dvojčatá sa chceli nosiť. :-)
Malé bábätká sa vozia najskôr v tzv. hlbokej korbe (môže ju nahradiť vložná taška), väčšia potom v "športiaku". Spravidla sa kupujú tzv. dvojkombinácia, kedy na jednu základnú konštrukciu (to je tá časť s kolesami :-) ) najprv umiestnite korbu a keď bábätko povyrastie, vymeníte ju za športovú verziu. Prípadne je možné kúpiť rovnú trojkombináciu, kedy na základnej konštrukcii je možné nasadiť aj autosedačku. To sa hodí, keď napríklad bábätko zaspí v autosedačke v aute a Vy potrebujete napríklad na nákup alebo sa niekam jednoducho rýchlo presunúť. Bábätko nemusíte budiť a vyberať z autosedačky, ale len ju nasadíte na konštrukciu kočíka.
Dobré je zájsť si do nejakého veľkého predaja s kočíkmi, nechať si poradiť a hlavne vyskúšať manipuláciu (dať do neho niečo ťažšie, skúsiť jazdiť, prejsť prah, vyjsť von, vyskúšať si aretáciu kolies, zloženie/rozloženie kočíka, skúsiť ho zdvihnúť).
Na čo pozerať pri výbere kočíka okrem vzhľadu?
- Kočík odporúčame s veľkými, nafukovacími kolesami. Oveľa lepšie sa potom ovláda, je "ľahšia", bez ohľadu na jeho skutočnú váhu. Celkovo ľahký kočiar oceníte, pokiaľ ho budete často dávať do auta alebo vynášať do schodov alebo jazdiť do veľkých kopcov. Pokiaľ ale toto veľa často robiť nebudete, nemusí byť pre Vás jeho celková váha zásadná, ale dobré kolesá a ovládanie znamenajú, že aj o pra kilo ťažší kočík, než sú jeho kolegovia budete môcť riadiť jedným prstom (povedané s nadsadením :-)). Zo skúsenosti môžeme povedať, že kolesá sú pre výber kočiara úplne zásadné. Do prírody a na poľné cesty absolútne, ale ani v meste nie je vždy úplne ideálny povrch a malé tvrdé kolieska dokážu jazdu s ťažším dieťaťom niekedy až znemožniť (klasické golfky neodporúčame).
- Pri výbere kočíka zvážte, či s ním budete chodiť napríklad na nákupy a tráviť veľa času v meste, potom odporúčame kočík s veľkým košom (umiestneným pod kočíkom).
- Dobré je mať pri kočíku tiež veľkú striešku, ktorú je možné polohovať (ideálne stiahnuť úplne dole dopredu aj dozadu) a zabrániť tak slnku, nech svieti na akúkoľvek stranu. To oceníte zvlášť v lete a nebudete musieť na kočík kupovať slnečníky, ktoré sa veľmi ľahko rozbijú, prípadne vešať na kočík plienky, pridávať ich najrôznejšími štipcami, aby ste zistili, že rovnako nič nefunguje tak, ako by ste potrebovali. Absencia správnej striešky dokáže výlety naozaj znepríjemniť. Veľká strieška je jednoducho game changer. :-)
- Dobré sú aj vetracie otvory v hlbokej korbe, pokiaľ sa Vám bábätko narodí v letnom období, ale nie je to nič bez čoho by sa nedalo žiť.

Výbava do kočíka a autosedačky

Na zimné obdobie je potrebné zaobstarať naozaj teplý fusak. Do autosedačky je potrebné zaobstarať fusak s delenými nožičkami alebo je možné použiť aj klasický, ktorý má na pásy v autoedačke prestrihy. Ťažko ale budete takto „pripojený fusak striedať medzi autosedačkou a kočíkom, pretože sa kupuje jeden, ktorý zostáva v autosedačke, len ho rozopnete, vyberiete z neho bábätko a premiestnite do kočíka, kde je fusak iný. Prípadne práve zaobstaráte fusak s kombináciami alebo teplou (ktorú môžete v teplom aute aj rozopnúť) a potom vyberiete bábätko priamo s tou kombinézkou do kočíka. Výhodou je, že bábätko zlstáva v teple a prekladáte ho z teplého do studeného. V deke potom dieťa môžete (podľa toho, ako veľmi je fusak teplý, ešte prikryť dekou alebo ďalším fusakom).
Nám sa osvedčili teplé dvojvrstvové fleecové overaly do autosedačky av kočíku ešte teplé zimné nepremokavé fusaky, do ktorých sme dávali deti v tých fleecových overaloch.

Šatka / Nosič

Radíme nehľadať univerzálny nosič na celé nosiace obdobie a nesnažiť sa ušetriť ešte skôr, než vôbec začnete nosiť a budete vedieť, čo vlastne potrebujete. Radíme vybrať dobrý, mäkký a ľahký, ergonomický novorodenecký nosič s jednoduchým nastavením. Tento nosič Vám vydrží síce maximálne do roku veku dieťaťa, ale pokryje Vám presne to obdobie, kedy je obvykle potrebné nosiť najviac (uspávať a utešovať, napr. pri kolikách). Potom sama uvidíte, či a ako často nosíte a či si budete kupovať batoľací nosič, ktorý je oveľa väčšie a má robustnejšiu konštrukciu, aby Vám ideálne rozložil váhu už oveľa väčšieho a ťažšieho dieťaťa. V našej poradni si môžete prečítať, prečo nosiť svoje bábätko v nosiči alebo v šatke. 

Postieľka

Môže stáť samostatne alebo si ju rodičia zastávajúci viac kontaktnú výchovu pridávajú k boku postele alebo ju nakoniec používajú na odkladanie vecí, zatiaľ čo bábätko spinká s nimi :-). Spoločné spanie je výhodné pre dojčiace mamičky, ktoré môžu nadojčiť v polospánku a deti väčšinou pri telesnom kontakte spia oveľa pokojnejšie. Ak zaobstaráte postieľku, je potrebné zaobstarať aj matrac (a chránič matraca), perinku alebo ešte lepšie spacáčik, z ktorého sa dieťa neodkope, ani mu nemôže zakryť hlavu (vankúš sa bábätkám nedáva!), posteľnú bielizeň a mantinel (zabráni prievanu aj strkaniu ručičiek medzi "šprušle").

Prebaľovacia podložka, pult/komoda

Bez prebaľovacieho pultu sa samozrejme zaobídete, ale určite odporúčame prebaľovaciu podložku. Z našej skúsenosti môžeme jednoznačne odporučiť klasickú polstrovanú prebaľovaciu podložku s vyvýšenými krajmi a pevným dnom. Môžete ju dať kamkoľvek, malé bábätko sa z nej nikam nepreguľuje a je umývateľná.

Polohovacia postieľka na kolieskach/kolíska/závesná látková postieľka

Nie je obvyklou súčasťou výbavy, ale možno zapožičať novorodeneckú postieľku ako v pôrodnici, hodiť sa môže na prvé týždne v domácnosti, kde sú potrebné zvieratá či malí súrodenci. Závesné látkové kolísky (nazývané tiež hacka, hačka, hejčadlo, hojdavak, hamaka) vyžadujú konštrukciu, na ktorú ich môžete zavesiť. Pokiaľ nemáte sadrokartónové stropy, je možné umiestniť na závesný mechanizmus navŕtaný do stropu, ale zohnať sa dá aj možnosť uchytenia na stenu, prípadne kúpiť "pozemnú konštrukciu", tá je však náročná na priestor. Závesné kolísky sú perfektné na utíšenie nepokojných a zle spiacich detí aj ako zábava pre deti väčšie. :-)

Látková výbava

• Klasické štvorcové látkové plienky, využijete pri odgrgnutí bábätka, ako podložku pod hlavičku pri spinkaní, ako podložku na prebaľovací pult, aby nestudil a pod. Ich využitie sa medze nekladú a rozhodne to bude vec dennej potreby. Odporúčame aspoň 10 kusov. Môžete kúpiť pár lacnejších kúskov nižšej gramáže- toľko nesajú, ale zase rýchlo schnú a prá luxusnejších silnejších, ktoré môžete použiť pod dieťa do postieľky alebo kočíka, aby sa zabránilo navlhnutiu prestieradla alebo matraca pri ublinkntuí, prípadne ako osušku alebo aj na účel, na ktorý boli "vynaložené", tj. ako plienku (cez ňu treba zaobstarať ešte vrchné nohavičky).
• Deka pre bábätko, obľúbeným materiálom je fleece- môže slúžiť do kočíka, prehodiť cez dieťa v autosedačke, v postieľke alebo ako podložka. vyberajte rozmer naozaj pre bábätko, nech sa nikde nevláčite s veľkou dekou. :-)
• Hracia deka na zem - môže byť so zábavnými prvkami alebo len slúžiť na položenie bábätka